Awakening to Dance – a Waves® workshop with Deborah Jay-Lewin


Ένα Σαββατοκύριακο 5 Ρυθμών με την Deborah Jay-Lewin, μια συναρπαστική, απελευθερωτική και πλήρως εξεταστική προσέγγιση στην αυτοσχεδιαστική κίνηση, θα διεξαχθεί στη Πάτρα από 31/01 έως 02/02.

Οι 5 Ρυθμοί είναι το Flowing / Ροή, Staccato / Στακκάτο, Chaos / Χάος, Lyrical / Λυρικό και Stillness/ Aκινησία. Μαζί δημιουργούν το Wave / Κύμα, μια πρακτική διαλογισμού μέσω κίνησης. Ως πλάσματα της συνήθειας, συχνά περιορίζουμε το πλήρες φάσμα της έκφρασής μας, κινούμενοι μόνο με τρόπους με τους οποίους νιώθουμε άνετα. Αυτό μας κάνει να χάνουμε μέρος της ζωτικότητάς μας καθώς περιορίζουμε την φυσική, συναισθηματική, εγκεφαλική υγεία και δημιουργικότητα.

Η Πρόσκληση είναι να ερωτευτείς με τον Χορό που συμβαίνει μέσα σου – είτε συναντάς για πρώτη φορά τους 5 Ρυθμούς, είτε χορεύεις το Κύμα για πολλοστή φορά. Έλα να επεκτείνεις την αναπνοή και την παρουσία σου – σε όλους σου τους χορούς.

Η Deborah Jay – Lewin είναι ερωτευμένη με τους Ρυθμούς για πάνω από 25 χρόνια. Διδάσκει με ιδιαίτερη προσοχή, ξεκάθαρες οδηγίες, και με απόλυτη αγάπη για αυτήν την πρακτική. Εκπαιδεύτηκε από την εμπνεύστρια των Ρυθμών, Gabrielle Roth το 1994 και συνέχισε τις σπουδές της μαζί της στο δεύτερο επίπεδο των ρυθμών, τo Heartbeat, 2005-7. Διδάσκει συνεχώς στην Σκωτία και σε πολλές άλλες χώρες.